Если в отношениях проблемы, тут есть два варианта. Либо вы этому человеку нафиг не нужны… И тогда нечего за него цепляться, в мире 7 миллиардов людей на любой вкус…
Либо вы ему все-таки нужны. И он(а) вам. Но… Накопилось всякого… Токсины души, так сказать.
И вот это накопившееся теперь отравляет отношения. Они стали как минное поле — чуть шаг не туда, и понеслось…
И прежде чем принимать какие-либо решения (а не принятые решения, это тоже решения), главный вопрос, который вы можете себе задать: «Как избавится от этих токсинов?».
Только представьте…
А ведь вы могли бы быть так счастливы всё это потерянное время!
Согласны?
Тогда всего один вопрос: а чего не «почистить-то»? Это по-своему даже приятно.
«Как?!» — спросите вы.
Пылесосинг отношений
Я не призываю вас идти к психологу или на тренинг.
Публично «раздеваться» и выносить всё это на чужое обозрение…
Которое еще не факт, что вам поможет вам, кстати.
Статистика сильно не в вашу пользу, поверьте.
А дискомфорт гарантирован.
(а это уже сарказм, но ведь в самую точку, да? ))
Вы по самые помидоры
Более того, я даже не призывают вас самому пытаться докопаться до сути.
Вряд ли это вообще у вас получится.
Если вы в паутине эмоций, обид, злости и прочей шняги, вы предвзяты по самые неулыбайся.
Я не поставил бы и доллара к десяти, что вы докопаетесь до правды.
А если и докопаетесь, то скорее всего, она вам не понравится…
Не смертельно, конечно, но ровно на столько, чтобы вы не смогли её признать.
Крайним всегда будет ваш партнер.
Поверьте.
Вы точно будете ни в чём не виноваты.
А он(а) — последним <…>, не желающим признавать свои косяки и исправляться.
Инсайт! …фтопку инсайт.
Но даже если на этих строках вас пробивает инсайт, и вы уже вскакиваете, чтобы бросится к нему извиняться — знайте, это все бесполезно.
Во-первых, он(а) только воспользуется вашим признанием. Не сейчас, так в будущем, в пылу эмоций.
А во-вторых (и самое главное), наступив на очередную «эмоциональную мину», вы снова взорветесь.
Или он(а).
И грош цена всем этим извинениям и признаниям, раз всё повторяется снова и снова.
Неужели никто из вас не извинялся прежде?
Ну и?
Вот-вот…
Вы имеете дело с привычкой.
А привычке положить на ваши осознания и извинения — она просто срабатывает как программа.
Как это изменить навсегда
Если вы улыбаетесь, значит еще не все потеряно.
Но к чему весь этот стёб, думаете вы?
Здесь есть два варианта
Если вам действительно нужны отношения с этим человеком, то есть только один способ их восстановить.
«Вычистить» весь накопившийся в них эмоциональный «мусор» и дурные привычки в общении.
Стереть «триггеры», которые вас цепляют по причине старых обид и «эмоциональные мины» неприятного опыта.
А если клали вы на эти отношения…
И собираетесь пойти и найти себе нового, нормального, неиспорченного еще всей этой отношенческой фигней… девственника(цу), то у меня для вас чумовая новость!
Очень быстро вы сделаете с ним всё то же самое.
Всю ту же хрень с точностью до сюжетного поворота.
Ибо ваши привычки никуда не денутся.
Припомните прошлые отношениях, не замечаете общих моментов?
То-то и оно. Так что вас ждёт «Санта Барбара №2».
Токсины души
Я сейчас не буду про истории детства, сценарии ваших родительских отношений и ваших отношений с родителями…
Всё это вы и без меня знаете… (а если не знаете, то об этом в тренингах)
Главное, что нужно понять — всё это просто дурацкие привычки.
Банальный эмоциональный мусор, который нужно вычистить.
И сделать это не сложнее, чем протереть стол.
Большой, правда, стол.
Клининг отношений
Хорошая новость — погружаться с головой в «мусор» не придется.
Плохая — «моющее средство» нужно специальное. И оно стоит денег.
Но уж точно не больших, чем сами отношения.
Кстати, во сколько вы бы оценили их в «чистом» виде?
Что придется сделать?
Фактически, вам нужно будет сделать две вещи.
И первая из них довольно приятная:
Шаг первый
Войти в ресурсное состояние. Осознанное, спокойное и преисполненной любви и силы.
В этот момент вас отпустят все обиды, страхи и злость.
И вы снова ощущите любовь (безусловную и сильную, а не зависимую влюбленность).
Уверенность в том, что всё зависит от вас и возможность определять свою судьбу.
Вы сможете принять трезвое решение по поводу отношений и понять, что вам на самом деле нужно сделать. Но дело даже не в этом…
Шаг второй
Несколько раз пройтись «напалмом» этого ресурсного состояния по «эмоциональному» мусору в своей душе и неконструктивным привычкам в своих действиях.
Просто растворить всё лишнее.
И оставить себе свободу в каждый следующий «критический момент» быть осознанным и поступить так, как нужно будет в этой ситуации.
А нужно будет всегда по-разному: где-то дать любовь, а где-то проявить жесткость и обозначить свои границы.
И здесь нет универсального решения — ситуации бывают разными. Здесь вам нужны осознанность и спокойствие, несмотря на бурю за бортом.
Есть несколько техник, в зависимости от длительности и суровости ситуаций. …Но сейчас не о них.
Важно понимать
Если вы это сделаете, то всё — проблема будет устранена. Раз и навсегда.
Если, конечно, новых не нахватаесь.
Но тут уже у вас будет опыт и знание, как все оперативно «разрулить».
Да и вы будете сильнее, спокойнее и увереннее. И, как следствие, привлекательнее.
Вас уже не «зацепишь» ничем. Ваша жизнь станет набирающим высоту полетом счастья…
Очарование легкости и уверенности будет в ваших глазах.
И это неизбежно вызовет совершенно иное отношение к вам.
Вас будут слушать и действительно прислушиваться к вашим словам.
Вами будут восхищаться и уважать.
А за собственные косяки, в какой-то момент, придут и попросят у вас прощения.
Вам, правда, будет уже всё равно. Но вы имеете право насладиться этим моментом сейчас… 😉
Если, конечно, готовы немного поработать на собой, чтобы стать тем, кто решает и о ком мечтают.
P.S. Потренироваться в практическом применении вы можете на ближайшем вебинаре. О времени ближайшего вебинара мы сообщаем в рассылке по ссылке.
Сразу после регистрации вы получите ссылку на 27 наших лучших вебинаров, видеоуроков и техник в PDF.
Всегда ваш,
Егор Булыгин